Vaikka olet jumissa kotona, et ole koukussa sairauden leviämisen (tai tarttumisen) suhteen. Pisaroiden aiheuttamat sairaudet, kuten flunssa, influenssa ja kyllä, uusi koronavirus, leviävät, kun joku yskii tai aivastaa, ja he voivat viipyä pinnoilla tunteja tai päiviä sen jälkeen .
Mutta kuinka pitkälle tarkalleen pisarat voivat kulkea, kun yskit tai aivastat? Ja mikä tärkeintä, miten tämän etäisyyden pitäisi vaikuttaa kotisi hygieniarutiiniin, jos sinä tai joku kotonasi voi olla sairas ? Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää avaruuden pitämisestä puhtaana, kun joku jakaa anteliaasti pisaroitaan.
Kuinka pitkälle bakteerit kulkevat, kun aivastat tai yskit?
Tohtori Elizabeth Scott , mikrobiologian professori Simmons Center for Hygiene and Health in Home and Community Simmonsin yliopistossa Bostonissa, sanoo pääsääntöisesti, että pisaroita voi kulkea kolmen ja kuuden metrin välillä jonkun nenästä tai suusta pinnalle tai toiselle henkilölle. (Siksi Centers for Disease Control suosittelee säilyttämistä kuusi jalkaa henkilökohtaista tilaa hillitsemään COVID-19-leviämistä yhteisössä.)
Yksi helppo tapa estää bakteereita matkustamasta (ja lopulta tartuttamasta jotakuta muuta) on käyttää kudosta, kun aivastat tai yskit, ja hävittää se heti sen jälkeen ja peset kädet. Varmista vain, että sinulla on tarpeeksi kudoksia käsillä, koska bakteerit voivat pysyä elinkykyisinä pehmeillä pinnoilla. The Kansainvälinen kotihygieniafoorumi suosittelee välttämään nenäliinojen käyttöä, kun olet sairas, koska et todennäköisesti levitä pisaroita, jos heität pois kudoksen sen käytön jälkeen. Kun käytät pehmopaperia, heitä se aina heti roskakoriin kertakäyttöisellä vuorauksella tai pussilla sen sijaan, että jätät sen toiselle pinnalle.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia Luotto: Natalie Jeffcott
Onko sinun desinfioitava yskimisen tai aivastamisen jälkeen?
Et voi aina ennustaa, milloin yskä tai aivastelu tulee (ja äkillisimmät aivastukset näyttävät hyökkäävän epäilyttävästi, kun kädet ovat täynnä). Ja et todellakaan voi hallita huonetoveria, jotka eivät ota terveyttään vakavasti. Jos joku kotitaloudestasi on sairas tai saattaa olla sairas ja haluat välttää tartunnan vahingossa muihin siellä asuviin ihmisiin, sinun on oltava erityisen tarkkaavainen pintojen desinfioinnista sen jälkeen, kun joku aivastaa tai yskii ulkoilmaan.
Huomautus: Jos olet sairas, paras tapa välttää taudin leviäminen ihmisille, joiden kanssa jaat kotisi, on eristäytyä talon toiselle alueelle ja käytä erillistä kylpyhuonetta, jos pystyt - mutta tiedämme, että se ei ole aina mahdollista kaikille ihmisille ja jokaiselle kodille. Lue lisää vinkkejä kodin jakamiseen sairaan ihmisen kanssa.
Jos istut sohvalla ja levität sitten pisaroita, harkitse kuuden jalan säteellä olevia pintoja ja desinfioi sen mukaisesti. Aivasitko sohvapöytäsi ja sivupöytäsi yleiseen suuntaan vai sohvatyynysi päälle ja heititkö? Desinfioi sitten kovat pinnat ja heitä pehmeät pyykkiin. Jos olet keittiössä tiskaamassa ja et peitä suutasi tai nenääsi, kun aivastat tai yskit, se voi tarkoittaa, että desinfioit veitsilohkon, hanan ja laskurit ennen kuin joku muu voi koskettaa niitä - ja tietysti kädet ja astiat.
Koska bakteerit voivat selviytyä kehon ulkopuolella tuntikausia (tai päiviä) kuivilla pinnoilla (uusi koronavirus voi säilyä elinkelpoisena kovilla pinnoilla, kuten muovilla ja ruostumattomalla teräksellä jopa 72 tuntia ), harjoita kohdennettua hygieniaa ja desinfioi vaurioituneet alueet mahdollisimman pian.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia Luotto: Joe Lingeman
on 444 enkelinumero
Kuinka puhdistan aivastellut tai yskimäni asiat?
Pidä mielessä, että puhdistus ja desinfiointi ovat täysin eri asioita . Se, että olet pyyhkinyt pinnan alas ja poistanut kaikki näkyvät merkit aivastuksestasi, ei tarkoita, että olisit poistanut ongelman silmissä. Varmistaaksesi, että tappat ja poistat pisaroiden leviäviä bakteereita, sinun on käytettävä desinfiointi- tai desinfiointimenetelmiä.
Koville ei-huokoisille pinnoille, kuten lasipohjapöydälle tai lakatulle puupöydälle, voit käyttää EPA-rekisteröityä desinfiointituotetta, laimennettua valkaisuliuosta (CDC: llä on suositeltu suhde desinfiointiin valkaisuaineella) tai isopropyylialkoholia pitoisuutena vähintään 70 prosenttia (70 prosenttia alkoholia desinfioi itse asiassa paremmin tiettyjä bakteereja kuin suurempia pitoisuuksia).
Jos haluat puhdistaa pehmeät pinnat, kuten peiton tai tyynyn, voit pestä ne koneessa kuumalla vedellä. Jos pesukoneessa on puhdistusjakso tai sinulla on pääsy siihen nestemäinen pyykinpesuaine , voit käyttää myös näitä hoitoja. Jos et pysty konepesuun tai aivastat sohvan kaltaisella pinnalla, voit käsitellä kangaspintoja korkealla lämmöllä ja tappaa mikroaaltouunilla vaatetushöyrystimen tai silitysraudan.
