Kaikki tietävät, miltä tuntuu herätä kurkkukipuun tai alkaa tuntea olonsa flunssaiseksi ja letargiaksi ja tietää, että se pahenee. Se tarkoittaa, että sairastut, ja ensimmäiset askeleesi ovat luultavasti mitata lämpötilasi ja aloittaa lääkkeiden lataaminen tai kääntyä luonnollisiin vilustumis- ja flunssahoitoihin. Mutta joskus tarvitsemiasi tavaroita on vaikea saada takaisin, varsinkin jos et sairastu kovin usein tai jos ne katoavat koloihin kylpyhuoneen kaappi .
Ainoa huonompi asia kuin sään alainen olo on lähteä raadon metsästykseen, kun energiaa on vielä vähemmän kuin tavallisesti. Siksi keksin 'sairaslaatikon', jossa säilytän kaikki välttämättömät flunssa- ja flunssatarvikkeet, jotta ne ovat hyvin järjestettyjä ja helposti saatavilla. Kun aloin tuntea oloni hieman kipeäksi, vedän sairaslaatikoni esiin ja tuon sen keittiön tiskilleni (tai jos olen todella sairas, sohvalle tai sänkyyn), jotta minulla on kaikki tarvitsemani suljetussa vyöhykkeessä.
Tässä on mitä pidän sairaslaatikossani:
- A lämpömittari
- Nuha- ja flunssalääkkeet/lisäaineet
- Emergen-C
- Yskänpastillit
- Nenäsumute
- A dekongestantti-inhalaattori
- Neti-potti (käytän Nasopure versio) ja suolaa
Pidän kotona tekemäni Covid-testit muualla, mutta ne olisivat loistava lisä sairaslaatikkoosi, jos sinulla on tilaa. Ja jos sinulla on mukavia esineitä, jotka eivät mahdu - kuten lämmitystyyny, suosikki collegepaita tai pehmeä viltti - yritä säilyttää niitä erityisessä laatikossa tai kaapissa sairaslaatikon lähellä, jotta voit nopeasti tarttua niihin, kun alat kokea. oireita.
Sairastaminen on tarpeeksi vaikeaa. Ajattelemalla etukäteen ja omistamalla tietyn astian flunssa- ja flunssatarvikkeille voit helpottaa itseäsi ja käyttää enemmän energiaa paranemiseen.
