Olen melko siisti, mikä usein huijaa minua luulemaan, että kotini on puhdas. Kun vihdoin päätän pyyhkiä jalkalistat , tai mitä tahansa ihmiset tekevätkin huvikseen TikTokissa nykyään, sotku häiritsee minua usein.
Nopea katsaus
Mikä on 'Junebugging' -puhdistusmenetelmä?
Junebugging on kaimansa käyttäytymiseen perustuva termi, jossa palataan aina takaisin samaan paikkaan. Kun sitä sovelletaan siivoukseen, tämä tarkoittaa, että palaat jatkuvasti ankkuritehtävääsi häiriötekijöiden määrästä riippumatta.
Näin se tapahtuu: Tarkoitan pöly . Tahdon. Kun astun olohuoneeseen, näen kasan pyykkiä sohvalla, allekirjoittamattoman lupalipun sohvapöydällä ja pinon romaaneja tuolilla. Nämä tehtävät tuntuvat kiireellisimmiltä, ja kun olen selvinnyt sotkusta, lapsi kysyy, mitä illalliseksi, enkä edes muista, mikä alkuperäinen tavoitteeni oli.
Haluan puhtaan – en vain siistin – kodin, joten kokeilen jotain uutta: Junebuggingia.
Mikä on Junebugging-puhdistusmenetelmä?
Junebugging, termi ensimmäisen kerran Tumblr-käyttäjä , perustuu kaimansa käyttäytymiseen. Junebugs (tai kesäkuoriaiset) harjoittavat 'sivustotarkkuutta'. Riippumatta siitä, minne he vaeltavat pienissä kesäseikkailuissaan, he palaavat yleensä samaan paikkaan.
Junebugging-siivousmenetelmässä 'paikkauskollisuus' muodostuu uskollisuudesta ei paikalle, vaan yhdelle mikrotehtävälle, kuten kylpyammeen siivoamiseen tai vuodevaatteiden vaihtoon. Se on 'ankkuripisteesi', sanoo TikToker Nikki Pebbles, M.S., jonka video Junebugging-menetelmästä on yli 703 400 tykkääjää. Palaat jatkuvasti ankkuritehtävään riippumatta siitä, kuinka monta kertaa olet hajamielinen. Sen odotettavissa että vaeltelet muihin töihin, mutta istunto ei ole ohi ennen kuin ankkuripistetehtävä on valmis. Pidä sitä Rossina Raakelillesi. Päätät siihen lopulta.
On tärkeää huomata, että ankkuripisteen on oltava yksi tehtävä, ei useita. Epämääräisen 'keittiön siivoamisen' sijaan valitse jotain tiettyä, kuten lattian pyyhkimistä tai kaikkien laitteiden pyyhkimistä.
Kuinka kokeilin Junebuggingia kotona
Näin sovelsin Junebugging-siivousmenetelmää omaan kotiini.
8888 tarkoittaa doreen hyve
Vaihe 1: Valitse ankkuri.
Päätin aloittaa Junebugging-kokeiluni olohuoneessamme, koska se oli vain tarpeeksi sekava ollakseen häiritsevä, mutta ei tarpeeksi tuomitsemaan minut epäonnistumaan. Olen aloittelija, joten en ollut valmis vaikkapa teini-ikäisen makuuhuoneen ylikuormitukseen. En antanut itselleni edes äänikirjaa. Kiinnitin kaiken huomioni ainoaan tehtävääni: olohuoneen pölyn poistamiseen .
Vaihe 2: Aloita tehtävä.
Mikrokuituliinalla aseistautuneena aloin pölytellä pystyssä olevaa pianoa. Toistaiseksi hyvin. Melkein vetäydyin Facebook Marketplacesta etsimään taidetta ripustettavaksi tuohon tyhjään tilaan takkani yläpuolella, mutta vastustin.
Vaihe 3: Hallitse häiriötekijöitä.
Kun muutin kirjahyllylle, tajusin tarvitsevani askelmat, joka vaati keittiöretken. Tyhjä maitokannu pisti silmään ja aloitti kokonaisen keittiötehtävien kierroksen, mutta ryhmittyin uudelleen.
Vaihe 4: Palaa ankkuriisi.
Palattuani kirjahyllylle pyyhin pölyä perheeni valokuva-albumeista enkä voinut vastustaa kurkistamista. Tarkoitan, miksi pitää niitä, jos emme aio katsoa niitä, eikö niin?
Vaihe 5: Toista vaiheet 3 ja 4 tarpeen mukaan.
Elättyäni uudelleen vuoden 2020 valokuvissa, palasin töihin. Seuraava pölytysosuus oli täynnä lyhyitä keskeytyksiä sotkujen käsittelemiseksi, mutta palasin aina yhden todellisen tehtäväni pariin. Luulin, että Junebugging opettaisi minut jättämään huomiotta häiriötekijät, mutta se ei tehnyt niin. Sen sijaan se auttoi minua suorittamaan syklin loppuun yhdellä tehtävällä, jonka priorisoin alusta alkaen, huolimatta häiriötekijöitä.
En ole pahoillani, että kastelin rapeita kasveja, taittelin pyykkipinon ja jopa tein mattoni lattialle, koska siivousmatkan päätteeksi olohuone pölyttyi, aivan kuten tarkoitin.
No, paitsi jalkalistat . Aloin pyyhkiä niitä, mutta päätin, että niitä ei lasketa. Ehkä otan niistä seuraavan Junebugging-tapahtumani keskipisteen.
