Jos sinä, kuten minäkin, olet koskaan ollut utelias vaihtoehtoisen hammashoidon laajasta, oudosta maailmasta, liity kanssani, koska ajattelin, että se olisi syvä sukellus, mutta joka sen sijaan osoittautui vasta kuorituksi. Mutta koska en usko, että Apartment Therapy etsii (vielä) viikoittaista vaihtoehtoista hammashoitokolonnia, tämä on todennäköisesti ainoa etsintäni.
***
Ennen modernin, nailonharjaksisen hammasharjan tuloa vuonna 1938 ihmiset enimmäkseen pureskeli tikkuja tai käytti villisianharjaksia harjoja hampaidensa puhdistamiseen .
Molemmat vaihtoehdot ovat edelleen saatavilla, ja ilmeisesti hampaidenpuhdistuskepit voivat olla jopa yhtä hyviä (tai parempia) hammasharjoja: Vuoden 2014 tutkimus Pohjois -Amerikan lääketieteellisessä lehdessä havaitsi, että purutikku on paljastanut suun kudosten rinnakkaisen ja joskus suuremman mekaanisen ja kemiallisen puhdistuksen verrattuna hammasharjaan.
Yksi tässä tutkimuksessa mainituista purutikkuista on miswak hampaita puhdistava oksa, valmistettu Salvadora persica puu (alias hammasharja puu ). Wikipedian mukaan miswakilla on perinteinen ja luonnollinen vaihtoehto nykyaikaiselle hammasharjalle, ja sillä on pitkä, hyvin dokumentoitu historia, ja se tunnetaan lääketieteellisistä eduistaan. ( Myös muita oksia voidaan käyttää .)
Ensimmäisestä oppimisesta näistä tikuista Amazonin ostamisen klikkaamiseen kesti minulle noin kahdeksan minuuttia. (Tiedoksi, en ole hammaslääkäri tai perinteinen hampaidenhoito, mutta katson mielelläni, mitä hippi-vaihtoehtojen maailmassa tapahtuu.)
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvaluotto: Amazon )
Amazonin miswak-stick-tarjontaan kuuluu mm Miswak Club Whitening hammasharja (18,99 dollaria kahden pakkauksen osalta), joka on yksi kahdesta tilaamastani merkistä. (Ostin myös nämä .)
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvan luotto: Edith Zimmerman)
Miswak -tikut olivat todellisuudessa pelottavampia kuin ne olivat abstrakteja, ja kesti muutaman päivän ennen kuin itse kokeilin yhtä, mutta lopulta se oli melko suoraviivaista: katkaisin noin tuuman kuoren toisesta päästä ohjeiden mukaan. pureskeli sitä, kunnes puun kuidut muuttuivat harjamaisiksi, ja sitten kuuraa sitä ympäri kuin tavallinen hammasharja.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvan luotto: Edith Zimmerman)
Ja se tuntui yllättävän hammasharjalta, paitsi että takahampaisiin oli vaikeampi päästä, ja tuntui toisinaan siltä, että jotkut kuidut irtoivat suustani (ne eivät olleet… aina). Bonus on se, että oli hauska kuvitella olevani jonkinlaisessa äärimmäisessä leirintätilanteessa.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvan luotto: Edith Zimmerman)
Minua hieman häiritsi miswakin haju-sitä on vaikea kuvailla, mutta se on tavallaan suloisen maanläheinen/myski/jalkojen kaltainen/hajuvesi (istun täällä ja huutaa sitä kirjoittaessani)-jota ei mainittu jommallakummalla tikkujen verkkosivuilla, vaikka Miswak Clubin edustaja lähetti jatkosähköpostin, jossa ehdotettiin, että käyttäjät liottavat sauvansa lasilliseen vettä, jossa on piparminttuöljyä, jos he haluavat raikkaamman tuoksun, jota yritän nyt.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvaluotto: Swissco )
Kaikille, jotka eivät houkuttele harjaamaan hampaitaan oksilla, mutta jotka ovat edelleen kiinnostuneita vanhan koulun hammasharjoista tai yleensä muovin välttämisestä, on vielä paljon villisikaharjaisia harjoja, kuten Kettu (16,75 dollaria Amazonissa 5 pakkauksessa) tai Swissco (4,50 dollaria Amazonille yhdelle), jota olen käyttänyt parin viime kuukauden aikana. Swissco kuvailee harjakset luonnollisiksi sekä verkkosivuillaan että laatikossa, jossa hammasharja tulee, mutta lähetin sähköpostitse yritykselle, mitä tämä tarkoitti, ja edustaja vahvisti, että ne ovat villisikaa (kahva on sarvi).
Pidän Swisscosta, vaikka se oli säätö, ja jotkut ihmiset valittavat sen Amazon -arvostelut harjasten putoamisesta silloin tällöin (vaikka tämä ei ole ollut kokemukseni tähän mennessä).
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvaluotto: Amazon )
Sivuston lisäksi tämä on tällä hetkellä the Manuaalinen hammasharja nro 1 koko Amazonissa , ja siellä on maissiversio , myös. (5000+ arvostelun perusteella tuntuu kuitenkin siltä, että saatan olla viimeinen, joka tietää tämän.)
555 tarkoittaa enkelin numeroa
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvan luotto: Edith Zimmerman)
Etsiessäni vaihtoehtoisia hammasharjoja törmäsin listaukseen tästä purkista Hampaiden valkaisuhiilijauhe (24,99 dollaria Amazonissa), jota en ollut etsinyt, mutta ostin joka tapauksessa, koska arvostelut olivat niin hehkuvia ja halusin nähdä miltä musta jauhe näyttäisi suussani.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvan luotto: Edith Zimmerman)
En ole vielä varma, tekeekö se mitään valkaisun kannalta, mutta tämä oli hauskaa. (Ja kaikki huuhtelee pois.)
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvan luotto: Edith Zimmerman)
Myös hiili-aiheinen, mutta ei sotkuinen: Puhtausharja (10,99 dollaria Amazonissa), valmistettu binchotan-hiili-infusoiduista harjaksista ja kierrätetystä bambusta. (Tai sen omasta kuvauksesta: 100% luonnollinen, kasvipohjainen, BPA-vapaa, kompostoitava, todistettu myrkytön ja kemikaaliton kierrätyspakkauksissa.) Se tuntui hienolta kädessäni, mutta totun edelleen puun vetämiseen ihollani ja (toistaiseksi perusteetonta) pelkoa sirpaleista.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvaluotto: Getty)
Suosittu paleo/terveyssivusto Mark's Daily Apple, Mark Sisson esitteli äskettäin päivittäiset vartalonhoitotavat , mukaan lukien nämä tiedot hänen suuhygieniasta:
Herään ja pesen hampaat. En käytä yleensä hammastahnaa, vain vetyperoksidia harjauksen aikana . Vieraille ja niille ajoille minusta tuntuu hammastahnalta, Käytän jotain sellaista Squigle Tooth Builder tai Claybrite . Squigle käyttää ksylitolia estääkseen taudinaiheuttajia perustamasta myymälää ja lisää mineraaleja, jotka oletettavasti edistävät uudelleen mineralisoitumista. Claybrite käyttää myös ksylitoli mutta heittää mineraalipitoista savea.
En ollut kuullut kummastakaan näistä hammastahnoista, mutta törmäsin äskettäin resepti Kotitekoinen remineralisoiva hammastahna jota ajattelin jatkuvasti, joten käytin Sissonin viestiä tekosyynä ostaa kaksi ainesosaa DIY -hammastahnaan, joita minulla ei vielä ollut - ksylitolijauhe ja kalsiumkarbonaatti (10,45 dollaria ja 6,48 dollaria Amazonissa). Saamani määrät pitävät minut luultavasti kotitekoisessa hammastahnassa ikuisesti.
mitä 555 tarkoittaa enkelinumeroita
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvan luotto: Edith Zimmerman)
Löysimäni resepti vaati myös ruokasoodaa, kookosöljyä ja muutamia valinnaisia tippaa valitsemasi eteeristä öljyä (menin piparmintun kanssa). (Kookosöljy muistutti minua kokeiluajasta öljyn vetäminen pari kuukautta, mikä oli mukavaa, vaikka minulla ei ole kiire ottaa sitä takaisin.)
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvan luotto: Edith Zimmerman)
Hammastahnan sekoittaminen ensin haarukalla ja sitten kädellä kesti vain muutaman minuutin. (Lue lisää siitä, miksi ihmiset saattavat haluta käyttää tätä hammastahnaa tässä .)
Se maistui yllättävän normaalilta - se ei vaahdottanut, mutta muistutti minua muuten perinteisistä hammastahnoista. No, se ei ehkä ole täysin totta, mutta se oli vähemmän lähtöä kuin miswak -tikku tai hiilijauhe.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvan luotto: Edith Zimmerman)
Nainen, joka kirjoitti ohjeet DIY -hammastahnalle, sanoi, että hän käytti popsicle -tikulla seoksen ylös ja hammasharjaan, mutta minä käytin vain sormiani. (Jos minulla on putki sen asettamiseen - kuin nämä - Uskon, että käytön jatkaminen voi olla helpompaa.)
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvaluotto: Säde )
En ole varma, kuinka vaihtoehtoinen tämä on, mutta viimeisen vuoden aikana tärkein hammasharjani on ollut hölmö-ergonominen Säde (8,90 dollaria Amazonissa), joka tuntui aluksi hankalalta suurelta, mutta nyt rakastan.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia (Kuvaluotto: Harjaa bambulla )
Mitä tulee biohajoaviin hammasharjoihin, on olemassa erilaisia vaihtoehtoja ja erilaisia biohajoavia osia, kuten Bogobrush (14,25 dollaria) ja Puhtausharja (10,99 dollaria Amazonissa, mainittu aiemmin). Tässä on blogipostaus, joka menee vielä syvemmälle kaikesta tästä. Ehkä jopa yli paluupisteen.
Amazonissa on myös joukko bambuhammasharjoja, kuten nämä Harjaa bambulla ($ 15 Amazonilla 4 kpl: n pakkaukselle, yllä), joilla on tällainen surrealistinen kuvaus:
Kaikki tämän tuotteen osat ovat kasvipohjaisia: harjakset, kahva, kääre ja laatikko. Pehmeät harjakset on valmistettu 62% risiiniöljypohjasta. Harjakset valmistettu Yhdysvalloissa. Kahva on valmistettu 100% bambusta (luonnonmukaisesti korjattu). Hammasharjan ympärillä oleva kääre on kasvipohjainen. Hammasharjan kotelo on valmistettu paperista - teippiä tai liimaa ei käytetä. … USA -sertifioitu. Green America -sertifioitu. Vegaani.
Ja se on niin pitkälle kuin menin, toistaiseksi.
Tämän lopussa käytän edelleen sädettäni, Swisscoani ja nyt myös mustaharjaista Purity Brush -harjaa (niiden keskuudessa pyöriminen tuntuu kuningattarelta), vaikka hampaani näyttävät ja tuntuvat melko samalta kuin heillä on aina. Käytän teoriassa edelleen sitä kotitekoista hammastahnaa ja hiilijauhetta, vaikka todellisuudessa ne istuvat tällä hetkellä käyttämättöminä pöydällä. Miswak -tikku oli ehkä silta liian kaukana, vaikka se auttoi minua nauttimaan erityisesti tästä WikiHow -kappaleesta harjaus pesulappuilla, paperipyyhkeillä, [muilla] oksilla ja sormilla .
Oletko koskaan houkutellut vaihtoehtoista hammasharjatyyppistä esinettä? Miten se meni?
