Kun olet nuori, et ehkä ajattele sitä, miltä elämä kotona voi näyttää vanhempana – ennen kuin pakko iskee. Ehkä se on vamma tai kroonisen sairauden puhkeaminen, ikääntyvän perheenjäsenen muutto tai omat vuodet jatkavat väistämätöntä nousuaan.
Lisää tämän kaltaista sisältöä seuraamalla
Kello 11:11
Vaikka olemmekin vasta 48- ja 50-vuotiaita, mieheni (puoli)vitsinä on, että pysymme kolmikerroksinen viktoriaaninen kunnes emme voi enää fyysisesti. Mutta lisääntyvä tietoisuus tarpeesta tehdä kodistamme paikka, jossa voimme turvallisesti ja mukavasti asua myöhemmissä elämänvaiheissa, on entistä realistisempaa pysyä siellä, missä haluamme olla: kotona.
Kotisi valmisteleminen ikääntymistä varten paikallaan – olipa kyseessä itsellesi tai rakkaallesi – ei tietenkään ole yhden yön projekti. Ja harvoin voit ottaa remontin, joka käsittelee kaiken kerralla. Toteutetaan kauniita universaaleja suunnitteluominaisuuksia ja Toimivia voidaan tehdä useiden vuosien aikana, jotta kaikki on paikoillaan, kun niitä tarvitaan.
Saadakseni vinkkejä remontointiprojektien priorisoimiseksi kodin ikääntymisen vuoksi, keskustelin parin johtavan asiantuntijan kanssa ympäri Yhdysvaltoja. Tässä on heidän kolme suosituinta kotisi kunnostamiseen varautumaan ikääntymiseen.
Ensinnäkin, optimoi kylpyhuoneesi.
Asiantuntijoiden mukaan prioriteetti numero yksi on kylpyhuoneet. 'Et tiedä kuinka tärkeää se on ennen kuin sinulla ei ole toimivaa tilaa sillä tavalla', sanoo Lori Bellport, Esteetön kodin suunnittelu Remodeling | Live in Place Designs .
On tärkeää, että ihmiset voivat käyttää tiloja itsenäisesti ja yksityisyyttä kunnioittaen, sanoo Shannon Guzman, asumis- ja asumiskelpoisten yhteisöjen johtaja. AARP:n Public Policy Institute . Kylpyhuoneen, jossa ihmiset kaikissa elämänvaiheissa (ja erilaisilla kyvyillä) voivat käyttää sitä, ei tarvitse näyttää kliiniseltä ympäristöltä, hän lisää.
Bellportin mukaan kylpyhuoneremontissa on useita näkökohtia, jotka varustavat sen yleiseen käyttöön. A nollakynnyksen suihku Bellport sanoo poistamalla askelman tai jalkakäytävän ja lisäämällä sopivan jalanjäljen pyörätuolille, jotta se voi kääntyä sisään. Suihkussa tulee olla myös istuimet, jotka ovat mieluiten sisäänrakennettuja. kiinnipitotanko on välttämättömyys, mutta se voi olla yhtä yksinkertaista kuin pyyhetanko (joka on vahvistettu!) oikeassa paikassa, Guzmanin mukaan.
WC:n pitäisi sillä välin olla ' mukavuuskorkeus ” pitkänomainen istuin, joka helpottaa istumista ja seisomista. Vahvistettu tartuntatanko voi toimia myös wc-paperipidikkeenä. Turhamaisuus voidaan muokata alta avoimeksi, jolloin pyörätuoli pääsee sisään. Tätä silmällä pitäen säilytystilan ja helposti saavutettavien hyllyjen lisääminen muualle olisi hyödyllistä. A levennetty oviaukko pyörätuolin tai muiden liikkumisen apuvälineiden käyttö on myös avainasemassa.
Ja koska putoamisriskien poistaminen on tärkein huolenaihe, asennus liukumaton lattia on tärkeää. Bidee tarjoaa myös keinon pysyä puhtaana ja hygieenisenä ilman, että tarvitset täydellistä kylpyammetta tai suihkua, Guzman lisää.
mitä numero 111 tarkoittaa
Päivitä seuraavaksi portaat ja kotisi sisääntulokohdat.
Seuraavaksi selviää, kuinka pääset sisään ja ulos talosta sekä asuintilojen välillä. Putoamismahdollisuuden poistamiseksi toinen prioriteetti kunnostusprojekteissa on katsoa talon sisäänkäyntiä ja mahdollisia portaita sisällä.
Ulkopuolella esteettömyyttä ajateltaessa saattaa tulla mieleen selkeästi reunakiveysystävällinen metalliramppi, mutta se ei ole asiantuntijoiden mukaan ainoa vaihtoehto. A kalteva kävelytie joka integroituu maisemointiin ja täydentää talon värejä ja materiaaleja. (Katso esimerkiksi tämä ramppi viktoriaanisella !)
Sisätiloissa yksi lähestymistapa on siirtyminen yksikerroksinen asuminen jossa on kylpyamme ja makuuhuone alakerrassa, tai jopa rekonstruoi kaide, jotta a portaiden hissi tai hissillä .
Investoi sitten keittiöön.
Lopuksi, hyvin harkittu keittiöremontti voi luoda tilaa kaikille. Useat komponentit auttavat luomaan tilan, jossa kaiken ikäiset ja kykyiset ihmiset voivat viettää aikaa ruoanlaitossa ja hengailla. (Ja rehellisesti sanottuna, monet - elleivät kaikki - näistä mukautuksista helpottaisivat kenen tahansa elämää fyysisistä haasteista tai niiden puutteesta huolimatta.)
Alakaappien pitäisi tarjota ulos vedettävät laatikot joiden avulla tavaroista on helppo tarttua sen sijaan, että joutuisi kumartumaan ja kaivamaan niitä. Myös yläkaapit voidaan vaihtaa avohyllyihin tai alas vedettäviin laatikoihin.
Pesualtaan tulee olla alta auki (tai siinä on oltava vähintään liukuvat taskutyyliset ovet), jotta pyörätuoli tai muut varusteet mahtuvat sinne. Ainakin yhden laskurin tulee olla 28–32 tuumaa korkea, jotta joku voi istua työskennellessään.
Minimoidaksesi palovamman riskin, an induktiokeittotaso on tapa edetä, ja mikroaaltouuni on parasta sijoittaa tiskille, ei lieden yläpuolelle tai laatikkoon. A Ranskalaisen oven jääkaappi ulosvedettävä pakastin on helpoin vaihtoehto, ja laatikkoastianpesukone pitää suuren astianpesukoneen oven tukkimasta kävelyteitä.
Avain menestyksekkääseen kodin luomiseen, jossa voit viettää useita vuosia, on suunnittelussa. Me kaikki tulemme vanhentumaan, jos olemme onnekkaita. Sen sijaan, että odottaisit tapahtumaa, joka muuttaa maailmaasi, herätäksesi, kuten Bellport kuvailee, työn tekeminen ennen tarvetta voi vaikuttaa siihen, että sinun täytyy muuttaa – ja pysyä omassa kodissasi.
