25 tapaa saada töiden jälkeiset työajat tuntumaan viikonlopuilta

Ahkera, omistautunut ja erittäin unelias osallistuja sivuhustle-kulttuuria , Joinakin päivinä tuntuu, että vietän jokaisen hereilläolohetken työnteossa. Aloitan vapaapäivän niin myöhään kuin inhimillisesti mahdollista, ennen kuin kirjaudun sisään 9-5-vuotiaaksi huonossa ja skaalautuvassa teknologian käynnistyksessä. Ja noin 8 tunnin optimoinnin ja taaksepäin kiertämisen sekä kohdistuksen, pingauksen ja synkronoinnin jälkeen vaihdan kannettavaa tietokonetta ja laitan luovan kirjoittamisen lippikseni päälle. Sitten haastattelen kotilavastuksen asiantuntijat tyylisalaisuuksistaan , tai paljastaa kotitaloudeni pienet omituisuudet tai vain neuvoa menetelmät kakan hajujen peittämiseen . Kaikki yhden päivän työssä!

Tässä vaiheessa mielestäni kaikki ovat palaneet loppuun jopa hölmöilyä burnoutista. Ja niin paljon kuin olen panostanut ja arvostan työtäni ja erilaisia ​​tapoja, joilla saan käyttää aivojani laskujen maksamiseen, joskus (ja usein!) sinun täytyy pitää tauko. 'Working for the Weekend' on biisin räjähdys, mutta se ei ole tapa elää elämää! Tapa, jolla osallistut – tai irrotat – töiden jälkeen, ovat ratkaisevia hyvinvointisi kannalta. Ajattele sitä: Töiden jälkeistä aikaa ei tule määritellä vain työajan päättymisen jälkeiseksi ajaksi. On olemassa lukemattomia tapoja maksimoi aikasi töiden jälkeen ! Tässä on 25 tapaa saada töiden jälkeiset iltasi (eli 5-9) tuntumaan hieman enemmän huolettomalta viikonlopulta.

1. Päivitä sijaintisi, olipa kyseessä kävely korttelissa, työmatka kotiin tai yksinkertaisesti huoneen vaihtaminen. Mene vain pois työpaikastasi ja nauti ympäristön palautumisesta.
2. Tapaa ystäväsi kodikkaassa suosikkibaarisi happy hourissa ja tule kotiin hyvissä ajoin rentoutumaan ja rauhoittumaan. Onko ystävä sidottu? Tartu kirjaan ja nauti soolomartinista tai mocktailista.
3. Poistu myymälään, joka ei ole tyypillinen pysähdyspaikka kiertosi varrella ja tuntuu siten enemmän herkkulta. Minulle se on World Market, paikallinen japanilainen ruokakauppa tai käsityökauppa.
4. Aloita sen suuren kotiprojektin tekeminen, jota olet lykännyt. Vaikka sinulla olisi vain aikaa teipata reunat etkä voi aloittaa seinien maalaamista vasta lauantaina, valmistelutöiden loukkaaminen lisää.
5. Hemmottele itseäsi jäätelöllä. Valmista kotitekoisia aurinkopannoksia tai kokeile uutta makua luovilla täytteillä salissa.
6. Suuntaa elokuvateatteriin ja illalliseksi välipala popcornia ja karkkia . Kaikki kohtuudella!
7. Vie treenisi ulos. Etsi paikka pihalta, jalkakäytävältä tai puistosta ja suorita tyypillinen rutiini raittiissa ilmassa.
8. Viettää aikaa luovan harrastuksen parissa työskenteleminen . Kokeile pientä maalausta, luonnostelua, ristipistoa tai kollaasia. Kyse ei ole lopputuloksesta, vaan pikemminkin prosessista, jossa ajan annetaan haihtua, kun keskityt luovuuteen luovuuden vuoksi.
9. Hemmottele itseäsi kuumassa suihkussa tai pitkä kylpy , pukea päälle puhtaat pyjamat ja vaihda sitten lakanat uuteen sarjaan. Sytytä rauhoittava kynttilä ja rentoudu liekin hehkussa.
10. Syleile sisäistä lastasi. Valmista yksi lapsuuden suosikkiaterioistasi (tai nappaa lempilapsuuden välipaloja) ja katso nuoruudestasi merkittävä elokuva tai sarja. Puhun Capri Sunsista ja 'A League of their Ownista'. Puhun kulhoisesta Apple Jacks -muroista ja 'Clarissa selittää kaiken' (Paramount Plusissa!).
11. Museot tarjoavat usein ilmaisen tai alennettuun sisäänpääsyn tiettyinä arki-iltoina. Tee vierailustasi ilta.
12. Lataa ilmainen geokätköilysovellus ja tutki aluettasi aarteita etsimässä. Muista pakata taskulamppu yön tuloa varten.
13. Valmista illallinen a 'Hiljattu' kokemus valitsemalla kolme satunnaista ainesosaa jääkaapista ja ruokakomerosta ja rakentamalla illallisesi tai jälkiruokasi niistä. Tämä aktiviteetti on erityisen kätevä iltaisin, jolloin viikoittainen päivittäistavaravarasto on loppumassa.
14. Jos sinulla on lemmikki, tee illasta vain heistä. Varaa aikaa leikkiä heidän suosikkileluillaan. Vie pentu kävelylle hänen suosikkipuistoonsa. Esittele uusi herkku tai lelu . Ehkä jopa valita yksi yhdessä lemmikkikaupassa!
15. Hemmottele itseäsi an kotona mani/pedi . Liota varpaitasi, kokeile uutta väriä äläkä unohda kynsinauhojen öljyä.
16. Odotatpa sitten uuden albumin julkaisua tai haluat tutustua klassikkoon, nosta jalkasi ylös, kaada lasillinen viiniä tai kuppi rauhoittavaa teetä ja ryhdistäydy samalla kun kuuntelet albumia alusta loppuun. Tee siitä kokonaisuus!
17. Jos sinulla on ravintola, jota kaikki ovat raivoaneet, tai paikallinen paikka, joka on kiinnittänyt huomiosi, tee varaus ja hemmotella itseäsi uudella kokemuksella. Jos osaat swingiä, syö myös alkupaloja, jaettuja lautasia ja jälkiruokia!
18. Järjestä vaatteiden vaihto ystäviesi kanssa ja ota kaikki irti raikastaa sesongin vaatekaapit kestävästi .
19. Tee vanhentuneelle huoneelle nopea muodonmuutos järjestämällä huonekalut uudelleen.
20. Vaikka elokuvamaraton voi olla vaikea päästä mukaan arki-iltana, TV-maraton ei ole sitä. Kuroi kolmesta neljään jaksoa teeman perusteella. Joitakin inspiraatioita ovat suosikkilomajaksosi, cameo-jaksot tai sarjan jakojaksot.
21. Järjestä pulmapelisi ja lautapelisi improvisoituun peli-iltaan.
22. Jos olet videopelifani, kutsu muutama ystävä kylään ja järjestä turnaus. (Mario Kart sopii hyvin pizzatoimituksen kanssa!)
23. Jos sinulla on suosikkiruokapainotteinen elokuva, luo elokuvan pääruoat uudelleen kotona. Kokeile pastaa kotitekoisen tomaattikastikkeen ja 'Kummisetä' kanssa tai munavoileipiä ja 'Spanglish' tai Cubanos ja 'Chef'.
24. Ota ensimmäinen askel kohti uuden oppimista, olipa kyseessä sitten osallistuminen paikalliselle puuntyöstötunnille tai suuresta historiallisesta tai kulttuuritapahtumasta kertovan dokumentin katsominen (henkilökohtainen suosikkini, Ken Burnsin ”Country Music” sai minut läpi pandemian sulkemisen ensimmäisestä vaiheesta ).
25. Koukista ystävyyslihaksiasi. Tarjoa lapsenvahtia ystävän lapsille. Tuo itsetehtyjä leivonnaisia ​​naapurille. Tutustu kaveriin, joka käy läpi vaikeita aikoja. Epäilemättä paras tapa viettää arki-iltaa!