Yksi ikääntymisen kauneimmista osista on henkilökohtaisen kehityksen pohtiminen ja sen alaviitteiden havaitseminen itseilmaisussasi ja tyylissäsi. 16-vuotiaana, kun ainoa asia, josta välitin, oli popkulttuuri ja ensimmäinen suudelmani, huoneeni heijasteli sellaista. julkkisjulisteita ja kehystettyjä valokuvia Brendon Uriesta. Yliopistossa valmistuin perhostuoleihin ja työpöytätarvikkeisiin vastaamaan ahkeraa keskittymistäni… ja tarvetta pyörtyä alaikäisen juomisen ja Asher Rothin yön jälkeen.
Ylioppilastutkinnon suorittaneiden 20-vuotiaideni leimattiin poliittisilla kannanotoilla ja liikaa tyynyillä. Mutta kun tulin 30-vuotiaaksi, huomasin, että sijoitukseni väistyi hauskojen tchotchkien keräämisestä ja valaistuksen hiomisesta. Vaikka voisin ylittää täällä ja sanoa, että vaihdolla oli jotain tekemistä sen kanssa henkilökohtainen valaistuminen Uskon keskittymiseni siirtyneen, koska 32-vuotiaana ymmärrän huoneen vaikutukset mielenterveyteeni, aistillisyyteeni ja keskittymiseeni – ja haluan olla mahdollisimman hallinnassa.
11: n merkitys
Tässä on viisi opetusta, jotka olen oppinut valaistuksesta 30-vuotiaana.
Valaistus romantisoi elämäsi.
Asiasta on puhuttu aika paljon elämäsi romantisointia parin viime vuoden aikana. Mitä tulee sisustukseen, uskon, että valaistus voi vaikuttaa siihen, miten koet omaa elämääsi. Suuri kattovalaistus voi rasittaa silmiä ja tuoda valokeilassa puuttuvia tai huolimattomia asioita. Päinvastoin, esimerkiksi kynttilöitä täynnä oleva huone ehdottaa mukavuutta, kodikasta energiaa ja rauhallisuutta.
Mielenterveytesi ja tuottavuutesi kiittävät sinua myöhemmin.
Opiskellakseni yliopistoon lähdin aurinkoisesta Georgiasta Ohioon, paikkaan, joka tunnetaan katkeraista talvistaan ja aurinkoisista vuodenajoista. Silloin tutustuin ensimmäisen kerran kausittaiseen masennukseen kausiluonteinen mielialahäiriö . Sisusin asuntolahuoneeni ' iloisia valoja ” (ja aloin käydä terapiassa) ja oppi, kuinka tärkeä auringonvalo voi olla sekä muotoilulle että mielenterveydelle. Nykyään käytän täyspitkiä peilejä heijastamaan valoa ikkunoista ja ovista ja tuomaan auringonvaloa aina kun mahdollista.
Lämmin valaistus on aina hyvä idea.
Vaikka se riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä, lämmin valaistus on mielestäni parempi vaihtoehto. Lämmin valaistus tuottaa pehmeämmän, kellertävän sävyn, joka muistuttaa kodikasta takkaa. Jotkut tutkimukset ehdottavat että lämmin valaistus jopa auttaa edistämään parempaa yöunta (toisin kuin sininen valo , joka voi ilmoittaa aivoillesi, että on aika olla hereillä). Provinkki: Älä laiminlyö lampunvarjostin . Olen huomannut, että lämpimät sävyt sopivat parhaiten lämpimämpään valoon.
Kokeile värejä saadaksesi seksikkäämmän illan.
Useimmat ihmiset ovat kokeilleet kynttilöitä tunnelman luomiseksi. Se on ajaton kosketus, joka tuntuu aina seksikkäältä ja sensuellilta. Voit kuitenkin nojata vielä enemmän eroottiseen sävyyn kokeilemalla leikkiä väreillä. 'Uppiminen oranssissa hehkussa voi auttaa vahvistamaan seksihaluasi ja leikkisyyttäsi, kun taas violettia pidetään makuuhuoneen seksikkäimpana värinä', kirjoittaa. No + Good's Mary Grace Garis .
Korostuskulmat ja kulmat sivuvalaisimilla.
Yksi yksinkertaisimmista ja tehokkaimmista temppuista, jonka olen oppinut? Vaihda kattovalot uusiin useita sivuvaloja . Kotini alue, jota olen tällä tavalla muuttanut eniten, on yllättäen ollut keittiö. Lämmin valaistus mahdollistaa kodikkaamman ja nautinnollisemman kokemuksen aina kun vietän siellä, olipa kyseessä sitten illallinen vatkatessani tai ystäville tarkoitettu leivontalautanen kokoaminen.
Arkistoitu: Sisustus ja tarvikkeet valaistus
