Muutama viikko sitten herättyäni niskakipuun kolmannen päivän peräkkäin tajusin, että saattaa olla vihdoin uuden tyynyn aika. En ollut iloinen siitä - rakastin tyynyäni kalliisti. Mutta se oli paakkuinen ja vuotanut höyheniä aina, kun nojauduin sitä vasten, ja sen alla se oli muumion kääreiden keltainen väri. Se oli myös, tajusin, noin 15 vuotta vanha. Tämä vaikutti mahdollisesti erittäin karulta.
Päätin varata harkintakykyä, kunnes tajusin, missä olen pudonnut tyynyn brutto-spektrille. Keräsin joukolle ystäviä: Kuinka kauan pidät tyynyjäsi? Kukaan ei vastannut; kaikki pelkäsivät kuvitella olevani pahin. Minulla on luultavasti ollut omani 12 vuoden ajan ... lisäsin pyöristämällä alaspäin. Sitten tulvat aukesivat.
Minulla on tyyny, joka minulla on ollut siitä lähtien, kun olin ... kolme? sanoi kolmekymppinen toimittaja Katie. Jotkut ihmiset käyttävät samoja tyynyjä vuosia vain vähän enemmän kuin tavasta, mutta toiset voivat tehdä sen tahallisesti, tarkoituksella: Omani ovat vähintään 20 -vuotiaita, ehkä vanhempia, sanoi Leah. Litteitä tyynyjä ei tehdä. Ne on luotu vuosien käytön aikana.
Minusta tuntuu, että olen kuullut, että sinun pitäisi vaihtaa ne muutaman vuoden välein? Mutta perheelläni on äärimmäisiä perintötyynyjä, Casey sanoi. Tämä muutaman vuoden välein soi kello, vaikka en voi kertoa, olenko lukenut tuon suosituksen jostain, vai oliko se vain yksi niistä asioista, jotka tiedät ja sivuutat joka tapauksessa, kuten älä säilytä jäännöksiä yli kolme päivää. Oliko se totta? Kuinka monta tyynyä minulla olisi pitänyt olla viimeisten 15 vuoden aikana, kun olen käyttänyt tätä?
12 12 enkelin numero
Kysyin tohtori Joseph Dizonilta, Allergian, astman ja immunologian osaston päälliköltä Kaiser Permanente West Los Angelesin lääketieteellinen keskus , kuinka kauan ihmisten pitäisi säilyttää tyynynsä, ja vaikka hän ei antaisi minulle tarkkaa lukua, näyttää turvalliselta sanoa, että vastaus on todennäköisesti alle 20 vuotta.
Suurin ongelma suosikkityynyn säilyttämisessä ikuisesti? Pölypunkit. Koska voimme pudottaa ihosoluja patjoillemme ja tyynyillemme, nämä tulevat olemaan alueita, joissa voi olla pölypunkkeja, Dizon sanoo. Mitä kauemmin sinulla on tyyny, sitä todennäköisemmin sinulla on paljon pölypunkkeja, varsinkin jos et tee mitään pölypunkin pitoisuuden vähentämiseksi.
Pölypunkit voivat aiheuttaa allergioita, jotka voivat johtaa astmaan. Vaikka pölypunkkeja ei voida täysin estää, Dizon ehdottaa useita tapoja torjua niitä: käyttämällä höyhen tyynyjä synteettisten tyynyjen sijaan (synteettisillä tyynyillä on yleensä löysästi kudotut kuoret kuin höyhenpehmusteilla, mikä helpottaa pölypunkkien kulkemista), käyttää hypoallergeeninen kansi tyynysi ympärillä ja säännöllinen pesu .
Oletetaan, että sinulla on suosikkityynysi - ja ehkä se on jopa synteettinen tyyny - yli 10 vuoden ajan ja upotat sen pesukoneeseen ja annat sen liota veteen, niin asetat itsesi parempaan asemaan olla alttiina pölypunkille, Dizon sanoo.
mitä 777 tarkoittaa enkelien lukumäärässä
Sanotaan myös hypoteettisesti, että et voi todella vaivautua huolehtimaan pölypunkkeista niin paljon kuin pitäisi, koska ne ovat niin pieniä ja elämässä on niin paljon muita ongelmia. Oletetaan, että olet eniten huolissasi mahdollisesta vaikutuksesta, jonka bruttotyynysi voi aiheuttaa ihollesi. Minulla on ilo kertoa, että Randy Schueller, kosmeettinen kemisti ja perustaja Kauneuden aivot , sanoo, että ihonhoidon näkökulmasta tarve vaihtaa tyyny uuteen malliin ei ole niin iso juttu.
Raskaan meikin käyttäminen nukkumaan ja hikoilu koko yön saattaa teoriassa tarjota jonkinlaista ravintoa bakteereille, sanoo Schueller, mutta se on melko epätodennäköistä: vaikka tyynysi on vanha, tyynyliina toimii esteenä ja useimmat ihmiset peseytyvät niitä melko usein, hän sanoo. Kerron hänelle, että se on mielestäni anteliasta, mutta hän sanoo, että vaikka pesee tyynyliinat kerran kuukaudessa, sillä ei todennäköisesti ole paljon vaikutusta ihoon. Joko olet geneettisesti altis akneille tai et. Tarvitset kolme asiaa [saadaksesi aknen]: ainesosa, joka aiheuttaa tämän epänormaalin ihosolukäyttäytymisen, bakteerit ja liiallisen öljyntuotannon, Schueller sanoo. Se, että meikkaat tyynyäsi, eivät muuta sitä.
On luultavasti joitain hyviä syitä vaihtaa tyynysi vähintään kaksi kertaa elämässä (yksi oikea niskatuki, yhdelle), mutta tieteellinen yksimielisyys näyttää siltä, että ei ole todellista, tiukkaa aikarajaa siitä, milloin sinun on tehtävä se. Niin kauan kuin peset tyynyliinat ja tyynysi melko säännöllisesti (ja käytät hypoallergeenista suojaa, jos haluat lisäluottoa), olet kunnossa. Et pidä kaikkia viimeisiä pölypunkkeja etkä pidä kiinni jokaisessa viimeisessä höyhenessä, mutta se on elämää.
