Toinen päivä, toinen julkkis smoothie resepti . Näyttää siltä, että jokainen julkkis jakaa verkossa jonkinlaista smoothieta tai mehua vannoa ja Jennifer Garnerilla on yksi, joka on kriittinen hänen aamurutiinilleen. Yhdessä hänen Instagram-videostaan , Jennifer jakaa oman smoothie-reseptinsä, jossa on suklaaproteiinijauhetta, pinaattia ja mustikoita. Joten tietysti minun piti sekoittaa se ja kokeilla sitä itse. Onko hänen smoothiestaan tulossa yksi aamiaisen perustuotteista? Otetaan selvää.
Hanki resepti: Jennifer Garnerin signature smoothie
Mitä tarkoittaa nähdä 1111
Kuinka tehdä Jennifer Garnerin signature smoothie
Tässä on ydin: Lisää tehosekoittimeen suklaaproteiini- tai kollageenijauhetta, jauhettua pellavansiemeniä, chia-siemeniä, mantelivoita, makeuttamatonta mantelimaitoa, tuoretta pinaattia, jäätä ja tuoreita mustikoita. Sekoita korkealla tasaiseksi.
Rehellinen arvosteluni
Kaikille, jotka rakastavat suklaaista smoothieta aamulla, tämä on ehdottomasti sellainen aamiaistunnelma. Tämä smoothie on kuin siemaillisi suklaapirtelöä, jonka voin rehellisesti sanoa.
Olen aina tuntenut sen smoothie-yhdistelmät ovat henkilökohtainen mieltymys. Samalla tavalla sinulla on kaikki täytteet, joita rakastat lisätä kulhoon jogurttia tai kaurapuuroa, ja mitä laitat smoothieen, riippuu makusi mukaan. Ja vaikka Garnerin smoothiessa oli paljon korkealaatuisia, maukkaita ainesosia, olisin halunnut tehdä muutamia säätöjä, jos olisin tehnyt tämän itselleni joka aamu.
enkelin numero 555 merkitys
Ensinnäkin olisin käyttänyt maapähkinävoita sen sijaan mantelivoita . Jälleen, tämä on henkilökohtainen maku; En ole mantelivoin suurin fani ja pidän enemmän rasvaisuudesta ja suolaisuudesta, joka tulee kermaisesta maapähkinävoista.
Toiseksi halusin lisää mustikoita, ja luultavasti olisin käyttänyt sen sijaan pakastettuja mustikoita. Se lisää erilaista rakennetta ja makeutta smoothieen, josta tiedän pitäväni. Olen iso hedelmäsmoothie-tyyppi ja tunsin tämän reseptin suklaakollageenin päihittävän kirpeän mustikoita.
Lopuksi, ja palatakseni ensimmäiseen kohtaan, tämän smoothien ylivoimaisin maku oli suklaa. Kuten mainitsin, pidän enemmän hedelmäisestä smoothiesta, joten ensi kerralla käytän todennäköisesti yhden kauhallisen suklaata vähemmän proteiinijauhe ja lisää mustikoita. Saan jo hyvän määrän proteiinia tuosta ensimmäisestä kauhasta ja mantelivoista (tai minun tapauksessani maapähkinävoista), joten en tunne tarvetta lisätä toista kauhaa.
Mitä enkelinumerot 444 tarkoittavat?
3 vinkkiä Jennifer Garnerin smoothien tekemiseen
- Leikkiä eri makuilla: Vaikka Garner suosii suklaaproteiinijauhetta, ole rohkeasti luova! Luulen, että myös vaniljaproteiinijauhe maistuisi hyvältä tämän makuyhdistelmän kanssa, tai jopa vihreysjauhe sopisi kivasti pinaatin ja mustikoiden kanssa tässä reseptissä.
- Tee paksusta: Jos haluat vielä paksumman smoothien (tai ehkä jopa lusikalla syötävän smoothie-kulhon), lisää tähän reseptiin vielä enemmän pakasteelementtejä. Kokeile pakastaa osa mantelimaidosta kuutioiksi tai käytä jäädytettyjä mustikoita tuoreen sijaan.
- Tee kermaisemmaksi: Vaikka saattaa tuntua siltä, että maidon lisääminen tekisi smoothiesta kermaisemman, voit lisätä muita ainesosia, jotka antavat sille haluamasi koostumuksen, kuten puolikas avokado tai banaani. Usko tai älä, pakasteriisikukkakaali toimii myös hyvin smoothien kermaiseksi tekemiseen!
Hanki resepti: Jennifer Garnerin signature smoothie
Tämä viesti ilmestyi alun perin The Kitchnissä. Katso se sieltä: Kokeilin Jennifer Garnerin signature smoothieta ja ymmärrän miksi hän juo sitä 'joka päivä'
