Harjoittaessamme joogaa tänä aamuna huomasimme (hieman hämmentyneenä), että oli kulunut jonkin aikaa siitä, kun olimme puhdistaneet tai pyyhkineet maton. Syväpuhdistukseen tarvitaan lämmintä vettä ja mietoa saippuaa, mutta tarvitsemme todella päivittäisen suihkeen, jolla voimme pyyhkiä maton jokaisen käytön jälkeen. Tiedämme, että siellä on joogamattojen pesuja, joita voimme ostaa, mutta rehellisesti sanottuna 10 dollaria tuntuu hieman huijaukselta. Joten päätimme löytää DIY-reseptin omalle luonnolliselle matonpuhdistusaineellemme:
Tallentaa Kiinnittää sen (Kuvan luotto: Apartment Therapy)
Tässä on kaksi helppoa ja halpaa reseptiä:
Resepti #1:
1234: n profeetallinen merkitys
- Kolme tippaa teepuuöljyä
- Kaksi tippaa piparminttuöljyä
- Kaksi tippaa laventeliöljyä
- Tislattu vesi
Resepti #2
Tämä on vahvempi antibakteerinen/sienilääke.
- 1 osa lämmintä vettä ja 3 osaa etikkaa
- Lisää 8-12 tippaa eteerisiä öljyjä, kuten eukalyptusta, sitruunaruohoa, laventelia, minttua tai teepuuöljyä
Kummankin liuoksen osalta sekoita huolellisesti ja laita liuos suihkepulloon.
Ruiskutuspuhdistusohjeet:
1. Suihkuta joogamatonpuhdistusaineesi runsaasti maton pinnalle. Jos matto näyttää erityisen likaiselta, anna puhdistusaineen istua ja imeytyä hieman ennen sen puhdistamista.
2. Pyyhi joogamatto märällä liinalla tai sienellä. Kun puhdistusaine on poistettu perusteellisesti, hiero matto pehmeällä, kuivalla liinalla, kuten pienellä pyyhkeellä tai pyyhkeellä. Toista nyt toisella puolella.
3. Anna maton kuivua ilmassa, mikä kestää vain noin 5-10 minuuttia. Jos tämä kestää kauemmin, yritä hieroa mattoa enemmän pyyhkeellä ylimääräisen veden poistamiseksi ja nopeuttaa kuivumista.
Kautta: eKuinka ja Wai Lanan jooga
(Kuvat: 1. Ashtanga Sadhana ; 2. flickr -jäsen Kerrie Longo lisensoitu Creative Commonsin alla; )
Julkaistu alunperin 2009-12-10-CB
