Jos jaat sängyn kumppanisi kanssa, olet luultavasti ajatellut: 'Tämä on mukavaa, mutta haluaisin mielelläni oman sängyn.' Ja jos sinulla on ollut tämä ajatus, et todellakaan ole yksin. Itse asiassa näyttelijä Cameron Diaz tukee ajatusta erilliset vuoteet - ja makuuhuoneet.
Esiintymisen aikana 19. joulukuuta jaksossa Huulipuna reunassa podcast, Diaz sanoi: 'Meidän pitäisi normalisoida erilliset makuuhuoneet. Haluaisin kirjaimellisesti, että minulla on minun taloni, sinulla on sinun, meillä on perheen talo keskellä. Minä menen nukkumaan huoneeseeni, sinä mene nukkumaan huoneeseesi. Voin hyvin. Ja meillä on keskellä makuuhuone, johon voimme kokoontua suhteihimme.'
Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun Diaz jakaa mielipiteensä asiasta, mutta hän selvensi, että hänellä ja hänen aviomiehellään Benji Maddenilla ei itse asiassa ole erillisiä makuuhuoneita. ”Muuten, en tunne sitä nyt, koska mieheni on niin ihana. Sanoin sen ennen kuin menin naimisiin.'
mitä 555 tarkoittaa enkelimäärissä
Ja vaikka hän näyttääkin mielellään käpertyessään miehensä luo joka ilta, erillisten makuuhuoneiden käsite on kasvattanut suosiotaan viime vuosina, ja monet ovat vedonneet ristiriitaisiin uniaikatauluihin ja tarpeisiin syistä, miksi heidän on yksinkertaisesti parempi nukkua erikseen.
nähdä numero 333
Itse asiassa psykologit tukevat Diazin uskomuksia ja huomauttavat, että ' nukkua avioero ” voi joskus vahvistaa suhdetta. 'Unen erottamisesta puhumiseen liittyy paljon leimautumista, häpeää ja häpeää', psykologi Susan Albers, PsyD selitti Cleveland Clinicille. 'Onneksi muutama julkkis on tullut esiin ja sanonut, että he ja heidän kumppaninsa nukkuvat erillisissä huoneissa, joten uskon, että ihmisten on helpompi keskustella ja normalisoitua.'
'Uni on mielenterveytemme kulmakivi', hän lisäsi. 'Tutkimukset osoittavat, että kun olemme hyvin levänneitä, kommunikoimme paremmin, olemme vuorovaikutuksessa paremmin ja meillä on parempi läheisyys.'
Laadukas uni on erittäin tärkeää henkiselle ja fyysiselle terveydellesi, joten rekvisiitta Diazille auttaaksesi normalisoimaan hyvän unihygienian, miltä se sitten näyttääkin. Hänen tunnustuksensa tulee supermalli Linda Evangelistan kannoilla, kun hän myönsi viime kuussa, ettei ole seurustellut vuosiin, ja kertoi Yhdistyneelle kuningaskunnalle. Sunday Times , 'En halua nukkua enää kenenkään kanssa', hän kertoi myyntipisteelle. 'En halua kuulla jonkun hengittävän.'
Tietenkin siellä on myös tämä vuoden 2016 otsikko: ' Whoopi Goldbergin ajatuksia avioliitosta: 'En halua ketään talooni .’” Ja todellakin, enemmän voimia sinulle, jos haluat elää ja/tai nukkua yksin.
Arkistoitu: Uutiset
