Olkaamme rehellisiä: ruokakaupassa on helppo kuluttaa liikaa. Olitpa kiinnostunut houkuttelevasta myynnistä tai houkuttelevista ruokaesityksistä, kirjailija Bola Sokunbi, perustaja Clever Girl Finance , sanoo budjetista pitäminen voi olla hankalaa ruokaostoksia tehdessä.
Yksi suurimmista syistä, joilla ihmiset yleensä kuluttavat liikaa, on ostokset, kun he ovat nälkäisiä, sekä impulsiiviset ostokset, hän kertoo Apartment Therapy. Ei auta myöskään se, että vähittäiskauppiaat tarkoituksellisesti muuttavat myymälän ulkoasua, joten sinun on liikuttava käytävillä etsimällä kohteita, joiden seurauksena näet ja ostat asioita, joita et edes tarvitse!
On muitakin syitä, miksi päivittäistavarakauppasi lasku saattaa kasvaa nopeasti. Houkuttelevan myynnin ja elintarvikkeiden ohella hedelmät ja vihannekset ovat usein kalleimpia välttämättömiä, talousvalmentaja Dasha Kennedy Murtunut musta tyttö sanoo. Tuotanto- ja kuljetuskustannusten ulkopuolella hedelmillä ja vihanneksilla on lyhyt säilyvyysaika, joten ne on usein ostettava toistuvasti pilaantumisen välttämiseksi.
Nyt hyviä uutisia. Riippumatta budjetistasi, ruokakaupassa on paljon pieniä tapoja säästää rahaa. Ateriasuunnitteluvihjeistä mobiilisovelluksiin ja paljon muuta - rahan asiantuntijat leikkaavat elintarvikkeiden kustannuksia - ja miten voit seurata heidän jalanjälkiä.
mitä tarkoittaa 1111 enkelinumero
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia Luotto: Marisa Vitale
Osta aterioita, älä yksittäisiä tuotteita.
Ruokahävikki ei ole vain haitallista ympäristöön , se on huono myös taskukirjaasi. Yksi hölmönkestävä tapa välttää liikaa ostamista ja ruoan tuhlausta on suunnitella aterioita viikolle etukäteen, joten ostat vain ne tuotteet, joiden tiedät kuluttavan. Investoi aikaasi etukäteen aterioiden suunnitteluun viikossa ja osta vain jokaiseen ateriaan tarvittavat tuotteet, Kennedy neuvoo. Harkitse lihan, hedelmien ja vihannesten - yleensä kalliimpien elintarvikkeiden - ostamista, joita voidaan käyttää useisiin aterioihin.
Jos sinulla on vaikeuksia päättää, mitä aterioita tehdä, rahan säästöasiantuntija Andrea Woroch sanoo, että jääkaappi ja ruokakomero ovat hyvä paikka aloittaa. Tunnista kaikki kulutettavat kohteet ennen kuin ne menevät huonosti, jotta voit rakentaa ateriasuunnitelman näiden ainesosien ympärille, hän neuvoo. Voit myös etsiä reseptejä, jotka käyttävät päällekkäisiä ainesosia, vähentämään edelleen ruokaostoksia ja varmistamaan, että kulutat kaikki ostamasi ruoat.
Osta luettelolla (ja laskimella).
Kun olet suunnitellut aterioidesi, Sokunbi sanoo, että tehokkain tapa säästää rahaa ruokakaupassa on laatia luettelo tarvitsemistasi ainesosista - ja pysyä siinä. Ostokset listalla varmistavat, että ostat vain sen, mitä tarvitset, ja estää impulssiostoja, hän selittää.
12:12 enkeli
Luettelon ohella Kennedy suosittelee päivittäistavaroiden ostamista lähellä olevan laskimen avulla, varsinkin jos noudatat tiukkaa talousarvioon . Laske jokainen ostoskoriin laittamasi tuote pitääksesi juokseva summa, jotta vältyt yllätyksiltä kassalla, hän neuvoo. Useimmat kaupat sisältävät unssin hinnan hintalappuun, mutta jos paikallinen ruokakauppa ei tee niin, voit laskea unssinkustannukset vahvistaaksesi, että saat parhaan vastineen rahoillesi. Miten tämä tehdään? Jaa tuotteen hinta tuotteen koolla-ja muista, että suurempi nimimerkkituote voi itse asiassa olla kustannustehokkaampi kuin pienempi myymäläbrändivaihtoehto.
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuviaLuotto: Joe Lingeman/Kitchn
Osta irtotavarana (tai alahyllystä).
Jos tiedät todella käyttäväsi niitä, Sokunbi sanoo, että tiettyjen elintarvikkeiden irtotavarana ostaminen on yksinkertainen tapa säästää rahaa ruokakaupassa. Hajoamattomat tavarat, kuten säilykkeet, hygieniatuotteet ja siivousvälineet, voivat olla halvempia, jos ostat niitä suuria määriä, hän selittää. Joskus voit säästää jopa enemmän verkkosivustojen, kuten Amazonin, kautta.
Kun et voi ostaa irtotavarana, Kennedy suosittelee ostamaan ruokakaupan alahyllyt säästääksesi rahaa. Suurin osa kalliista tuotteista on sijoitettu noin viiden metrin korkeudelle maasta (tai 'silmien korkeudelle'), missä useimmat asiakkaat etsivät ja nappaavat ostoskoriin sijoitettavia esineitä, hän selittää. Harkitse ostoksia alhaalta ylös saadaksesi paremman tarjouksen.
Ole nirso tuotteiden suhteen.
Hedelmät ja vihannekset ovat tärkeä osa ravitsevaa ruokavaliota, mutta niiden hinta voi nousta nopeasti ruokakaupassa. Onneksi Sokunbi sanoo, että voit säästää rahaa tuoreissa tuotteissa varastoimalla sesongin mukaisia hedelmiä ja vihanneksia (kun tarjonta on usein suurempaa kuin kysyntä). Tietyt hedelmät ja vihannekset ovat halvempia eri vuodenaikoina, koska niitä on runsaasti, hän selittää. Tutki kausituotteita samalla kun teet päivittäistavarakauppasi, jotta voit tehdä ostoksia kauden mukaan.
Jos ostat vain luomutuotteita ruokakaupasta, mutta haluat säästää rahaa, Woroch sanoo, että voi olla kustannustehokasta olla valikoiva ostamiesi tuotteiden suhteen. ' Puhdista 15 'Viittaa vihanneksiin ja hedelmiin, joita on turvallista ostaa muussa kuin luonnonmukaisessa versiossa, koska niillä on kovat, syömäkelvottomat kuoret, joissa torjunta-aineet eivät voi vaikuttaa syötävään ruokaan, kuten avokadot ja ananasta, hän selittää. Näillä voit säästää rahaa ja olla epäorgaaninen!
mitä tarkoittaa 10-10
Tallentaa Kiinnittää sen Katso lisää kuvia Luotto: Jessica Isaac
Ole strateginen pilaantuvien suhteen.
Pilaantuvia ruokia, kuten lihaa ja juustoja ovat usein kalleimpia kohteita päivittäistavarakaupan luettelossa, minkä vuoksi Woroch suosittelee etsimään esimiehen alennuksia säästääkseen vähän rahaa. Kun he lähestyvät viimeistä käyttöpäiväänsä, lihaa, juustoja, siipikarjaa ja kalaa voi olla saatavilla alennuksella, hän selittää. Varmista vain, että käytät sen suositeltuun viimeiseen käyttöpäivämäärään mennessä tai jäädytä se myöhempää käyttöä varten.
Jos sinulla on taipumus ostaa valmiiksi pilaantuvia tuotteita, kuten viipaloitu liha ja raastettu juusto, Woroch sanoo, että voit säästää rahaa ostamalla ne alkuperäisessä muodossaan. Esimerkiksi liha, joka on leikattu, leikattu tai marinoitu valmiina vaihtoehtona, voi maksaa 30-60 prosenttia enemmän, hän selittää. Tarkista aina kilon hinta löytääksesi parhaat tarjoukset.
näin enkelin huoneessani
Osta palkintoja ajatellen.
Jos et käytä ilmaista myymäläpalkintokorttia joka kerta, kun teet ostoksia ruokakaupassa, Sokunbi sanoo, että saatat menettää joitain suuria säästöjä ja mahdollisia cashback-tuloja. Useimmat ruokakaupat tarjoavat palkintoja ja alennuskortteja, joten muista hankkia nämä kortit kaikkiin kauppoihin, joissa ostat, hän neuvoo. Näiden korttien käyttö voi säästää paljon rahaa etukäteen, ja jotkut jopa antavat sinulle pisteitä alennetusta kaasusta ja muista kohteista.
Unohditko palkintokorttisi? Ei huolia. Woroch sanoo, että voit ansaita rahaa takaisin päivittäistavaroillesi ostoksen jälkeen alennussovelluksen avulla. Sen sijaan, että leikattaisit kuponkeja tai yrität muistaa tuoda palkintokorttisi mukanasi aina ostoksia tehdessäsi, sovellukset pitävät Hae palkintoja voit ottaa kuvan kuitistasi ansaitaksesi pisteitä ilmaisista lahjakorteista kaupoissa, kuten Target, Walmart ja Instacart, jotka voivat auttaa kompensoimaan tulevia ruokaostoksia, hän selittää.
Shoppaile ympäri.
Sokunbi sanoo, että halpojen tavaroiden ostaminen eri kaupoista voi olla suuri apu, jotta saat parhaat mahdolliset tarjoukset kaikista päivittäistavarakaupan tarpeista. Esimerkiksi kaupoissa, kuten Dollar Tree, on monia kohteita vain 1 dollarilla, hän sanoo. Joten ostokset eri kaupoissa voivat auttaa sinua säästämään vielä enemmän joka kuukausi. tallentaa kuten Aldi , Kohde tai Walmart . Voit säästää jopa 50 prosenttia useimmista päivittäistavarakaupoista vain siirtymällä alennusmyymälöihin ja suuriin laatikkomyymälöihin, hän selittää.
